Praxe – První hodina s neznámým klientem

Obsah praxe

1. 1. anamnéza
   2. představení se a vysvětlení 1.hodiny
   3. odebrání anamnézy
   4. bioimpedance
   5. vysvětlení FITT
   6. Borgova škála
   7. kontrola intenzity zátěže
   8. vysvětlení dalšího postupu – další návštěva
   9. 2.hodina (zpětná vazba, TTR) a další hodiny (cvičení po delší době)
   10. rizikový klient
   11. vedení hodiny (zahřívací, pracovní fáze, zklidnění, strečink)